Zmiana mimiki twarzy |
Wybacz, że tak późno odpisuję. Niedawno podobał mi się pewien chłopak. Pewnego dnia podszedł do mnie na siłowni. A ja miałam wrażenie że tak się trzęsę, że nie mogłam normalnie usiąść na rowerek i włożyć nóg w pedały ![]() Też myślę, że trzeba iść tą drogą (pewność siebie), dlatego chodzę na terapię i nie zakończę jej dopóki nie poczuję się po prostu pewna siebie. Ja nawet nie umiem sobie wyobrazić jak to jest ![]() ![]() ![]() Co do spięć ciała nie jestem w takiej sytuacji i mogę jedynie doradzić to co mi WYDAJE SIĘ dobre, czyli: masaże, jakieś delikatne ćwiczenia typu joga, pilates, rozciąganie. Może się mylę, ale ja bym spróbowała. |