| Suplementy żywnościowe? |
| Nowe informacje na temat GABA: "Naturalne sposoby na zwiększenie przekaźnictwa GABA w mózgu Istnieją naturalne produkty, które mogą zwiększyć przekaźnictwo GABA w mózgu, dzięki czemu możemy się wyciszyć i zapomnieć o stresach. Te naturalne źródła zwykle nie zawierają GABA, ale substancje pośrednio wzmacniające jego działanie, jak terpenoidy, czy flawonoidy: -herbata Pu-Erh (zawierajaca teatinę) -produkty kiszone i fermentowane (jak Kimchi, kapusta kiszona) – dzięki działaniu bakterii Lactobacillus -rumianek, lawenda, kwiat lipy i passiflory." Źródło: http://medycznyolej.org/kwas-gamma-amionomaslowy-gaba/ |